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Zu der Vitamin- B- Gruppe gehört unter anderem auch die Folsäure. Die Folsäure ist erforderlich für die Bildung des Blutes und den Aufbau des Nervengewebes, dass heißt sie spielen eine wichtige Rolle bei der Zellteilung und bei Wachstumsprozessen. Deswegen sollte die täglich Zufuhr von Folsäure mindestens 0.4 Milligramm betragen.

Von allen Vitaminmangelerscheinungen ist der Mangel an Folsäure am häufigsten. Symptome dafür sind zum Beispiel Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Energiemangel oder auch Entzündungen. Wenn dieser Mangel während der Schwangerschaft auftritt, kann dies zu Missbildungen bei dem Neugeborenen führen. Der Mangel an Folsäure kann auf zwei unterschiedlichen Wegen entstehen. Einmal durch eine Mangelernährung oder auch Störung der Vitaminaufnahme und zum anderen durch einen erhöhten Verbrauch von Folsäure. Dies wäre während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei der Einnahme der Antibabypille oder auch beim übermäßigen Konsum von Alkohol der Fall.

Natürlich hat auch dieses Medikament Nebenwirkungen. Einigen Menschen können allergisch auf dieses Medikament reagieren. Bei Anzeichen einer allergischen Reaktion sollte sich die betroffene Person dann umgehend beim Arzt oder Apotheker informieren. Andere Nebenwirkungen könnten zum Beispiel Magen-Darm-Beschwerden, starke Schwellungen, Rötungen oder auch Juckreiz sein.
Folsäure kommt in einigen Lebensmitteln in geringen Mengen vor. Beispiele dafür wären zum Beispiel in grünem Blattgemüse, in Roter Bete, in Karotten, in Nüssen, aber auch in Fisch, Fleisch und Obst.

Das Medikament ist unter anderem in Tablettenform erhältlich. Dabei gibt es drei verschiedene Packungsgrößen. Einmal mit 20 Tabletten, dann mit 50 Tabletten und auch noch mit 100 Tabletten. Die Folsäure gibt es auch in flüssiger Form. Dabei befinden sich in einer Packung zehn Ampullen mit je einem Milliliter an Folsäure. Auch gibt es die Folsäure in Kapselform. Dabei gibt es schon wie bei den Tabletten drei unterschiedliche Packungsgrößen. Einmal Packungen mit 20 Kapseln, dann mit 50 Kapseln und dann auch noch mit 100 Kapseln. Medikamente, welche Folsäure enthalten, können rezeptfrei in jeder Apotheke ersteigert werden.

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