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Almased ist ein Produkt, dass sehr viel Eiweiß enthält. Anders als viele andere Abnehmhelfer ist Almased ein Naturprodukt und enthält Soja, Milch und Honig. Man bereitet damit einen Eiweißshake zu – das Pulver darf nicht ohne Flüssigkeit geschluckt werden. Im Normalfall werden 1 bis zwei Mahlzeiten durch Almased ersetzt. Die Diät mit Almased ist in drei Phasen eingeteilt – in der ersten der drei Phasen wird jede Nahrung durch Almased ersetzt.

Es empfiehlt sich also vor allem am Abend den Shake zu trinken um eine erhöhte Kohlenhydratezufuhr am Abend zu vermeiden – dieses Mittel ist also ein Garant für schnellere Gewichtsabnahme, da der Stoffwechsel angekurbelt wird.

Selbst das Heißhungergefühl wird im Idealfall überlistet – eben wegen des hohen Eiweißanteils von Almased.
In der Regel soll Almased etwa sechs Wochen angewandt werden – in diesen sechs Wochen wird Almased je nach Anwendungsphase verschieden oft angewandt. Nach Hersteller ist bereits nach diesem kurzen Zeitraum mit großem Erfolg zu rechnen.

Almased ist als Eiweißpulver in einer Dose erhältlich.

Wenn man sich aber von Almased ernährt, sollte man sich bewusst sein, dass feste Nahrung oftmals ausbleiben wird. Auch wenn das Hungergefühl ausbleibt, kann dieser Mangel an fester Nahrung zu Frust führen. Allgemein sollte auch darauf geachtet werden, dass dem Körper zumindest einige wenige Kohlenhydrate zugefügt werden – dies kann mit einem gesunden Frühstück geschehen.

Regelmäßige und große Flüssigkeitszufuhr ist unverzichtbar, wenn gesund Gewicht abgebaut werden soll. Auch darf bei einer Diät, die durch Eiweiß unterstützt wird, der Sport nicht fehlen, da er wichtig für den Muskelaufbau und die Kalorienverbrennung ist. Natürlich ist auch hier Eigeninitiative gefragt, damit der berühmte JoJo Effekt ausbleibt.

Almased kann online und in den meisten Apotheken erworben werden. Es ist kein ärztlich ausgestelltes Rezept notwendig.